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為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧過敏 癢!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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(中央社台北22日電)教育部今天表示,對於目前公私立學校教師退休所得替代率仍有差距部分,教育部表示,會在公教人員退休制度改革方案確定後,再邀集相關機關學校及團體共同研商。 攸關國家政治、財政、社會改革工程年的年金改革國是會議今天登場,包括民進黨、國民黨等各政黨、職業團體、公民團體代表參與。總統蔡英文出席並致詞,擔任國家年金改革委員會召集人的副總統陳建仁主持會議,與會代表除聽取國家年金改革報告,並在分組會議提出建言。 教育部針對各分組討論提及教育人員年金制度改革意見,發布新聞稿提出2點回應和說明。 一、公立學校教師月退休金的領取資格,有部分代表提及中小學教師應與各職業類別人員一致採取65歲才能領取年金之建議,也有部分代表提及家長期待及教師新陳代謝,中小學教師請領月退休金年齡不應超過55歲。事實上,這次政府所公布的年金改革方案,在考量教育現場的實際狀況及教學對象,已對中等以下學校教師領取月退休金的年齡設計10年過渡期間,由現行75制過渡到117年採單一年齡60歲起支月退休金,至於其餘教育人員則為65歲,已採納各界對教育人員請領資格的意見。 二、另今日會議有私校團體代表提及應提高私立學校教師退休所得替代率、增額提撥制度化、提高退撫儲金提撥率至18%等建議,考量私立學校自99年1月1日起施行私校退撫儲金新制,採確定提撥制,此制度有十足的財務準備,不會有財務缺口,可確保現行教職員退休權益無虞,且隨著新制年資累計產生複利效果將可提高其退休所得,至於目前公私立學校教師退休所得替代率仍有差距部分,教育部會俟公教人員退休制度改革方案確定後,再邀集相關機關學校及團體共同研商。 為了國家的永續發展,改革勢在必行,教育部也會持續和各團體溝通對話,並依國是會議結論研提相關教育人員退休制度改革方案,再循程序送行政院轉立法院審議。誠盼所有人都能支持此次的年金改革,教育部也會研議校園師資結構改變後的職務運用,讓每位教師,不論年齡,都能為教育做更好的貢獻。1060122



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補充 體力 食物  作法:木瓜片,放入茶包,以微火悶煮3分鐘,加入少許\牛奶拌勻。

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  功效:中藥裡鹿膠和龜膠的味道並不好,但卻是豐胸的好東西喲。

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  1、將少許鹿膠、龜膠及一杯水一起熬大約20分鐘。

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  1. 2017/04/15(土) 16:05:15|
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